Несколько проверенных способов как мотивировать себя на работу

(Оценок: 16, Среднее: 4.6 из 5)

Содержание:

Существует ли эффективная система мотивации на работу или это выдумки работодателей и трудоголиков? Наверное, каждый человек хоть раз в жизни опускал руки при словах «Просыпайся, пора на работу!» или считал минуты до окончания трудового дня. А ведь некоторые живут в таком состоянии месяцы и годы. И последствия подобной деятельности отнюдь не радужны.

Сотрудник теряет интерес к своему труду, перестаёт уважать работу коллег, не переживает за общее дело. В итоге: неудовлетворительные результаты, возможное увольнение и туманные перспективы в дальнейшем.

Что же делать в такой ситуации? Рассмотрим причины «выгорания» на работе и возможные способы решения проблемы.

Причины отсутствия мотивации

Причин для халатного отношения к трудовой деятельности может быть очень много. Вот лишь некоторые из них:

  • Семейные проблемы. Иногда неурядицы в личной жизни подталкивают человека к упорному труду (работник старается отвлечься от невзгод), но чаще бывает наоборот. Скандалы и склоки в доме — плохое подспорье для успешной работы. Может дойти и до «А гори оно всё синим пламенем!»
  • Неудовлетворенность зарплатой и должностью. Как мотивировать человека на работу, если он годами получает один и тот же оклад или давно уже перерос свою должность? Варианты, конечно, есть, но решить проблему они вряд ли смогут.
  • Микроклимат в коллективе. В первую очередь, имеется в виду дискомфорт, испытываемый на работе. Сплетни со стороны коллег, камень за пазухой от подчинённых и хамское отношение начальства — в таких условиях трудно настроиться на ответственную деятельность. С другой стороны, слишком близкий контакт с коллегами тоже порой приводит к негативным результатам. Сотрудник может начать работать спустя рукава, чтобы просто не выделяться из коллектива.

как мотивировать себя на работу

Существуют и другие, более оригинальные причины пренебрежительного отношения к своему занятию. Зачастую они очень индивидуальны. Цель работодателя и самого сотрудника — вовремя осознать проблему и попытаться от неё избавиться. Тем более что методы для этого уже опробованы.

Как мотивировать на выполнение работы

Вернуть сотрудника к плодотворному рабочему процессу можно, прежде всего, выявив причины его неудовлетворительной деятельности. Но поощрение руководства может дать лишь временный эффект.

В первую очередь, работник сам должен найти способ для своей мотивации. Иначе рано или поздно итог будет плачевным. Вот несколько проверенных средств для самомотивации.

Ориентация на семейные ценности

Создание семьи и продолжение рода — это базовые человеческие устремления. Выполнение социальной роли отца или матери, обеспечение всем необходимым своей семьи требуют финансовой стабильности. И это отличная мотивация к хорошей работе и продвижению по карьерной лестнице.

Данная система мотивации человека не сработает для убеждённых холостяков и людей, проповедующих идеологию чайлдфри (сознательного отказа иметь детей). Молодые сотрудники тоже не всегда воспримут этот фактор.

Благоустройство своего жилья и приобретение статусных вещей

Эта мотивация схожа с предыдущей, но только распространяется и на холостяков. Жить в комфортных условиях, иметь хорошие вещи — чем не мотив для зарабатывания денег. Так, наличие у человека интересной вещи (не обязательно дорогой) поднимает его статус в глазах окружающих. А удобное жилище к тому же является прекрасным местом для отдыха от повседневных занятий.

мотивирующая организация работы

Даже студенты, живущие в общежитиях и часто не имеющие необходимых средств для обновления интерьера, стараются сделать свое жильё более комфортабельным. Впрочем, способы найти источник дохода у учащихся есть. Читайте про заработок для студента без вложений.

Создание комфортных условий для работы

Имея в арсенале удобное жильё, не лишним будет сделать комфортным и рабочее место. Кому-то для высокой производительности достаточно мягкого кресла, кому-то наоборот, нужна жёсткая табуретка. Теплая, даже чуть домашняя атмосфера на работе положительно влияет на трудовой процесс. И не стоит бояться обратиться к руководству с какой-то просьбой: грамотный начальник отреагирует адекватно.

В некоторых ситуациях видоизменить рабочее место трудно или вовсе невозможно, но если такой шанс есть, то стоит им воспользоваться. От этого выиграет и работник, и организация.

План действий и его выполнение

Важная составляющая трудовой деятельности — мотивирующая организация работы. Не стоит браться за всё подряд, тратить время и силы на пустяки. Стоит составить план действий, распределив свои дела по мере важности и срочности.

Выполнение каждого пункта плана будет только подстегивать к дальнейшей работе и достижению поставленной цели. Распланированные действия способны сэкономить время и снизить трудозатраты.

Можно составить план достижения конкретных целей (к примеру, новой должности) и обозначить шаги, способные к ней привести. Только важно правильно оценивать свои возможности, иначе цель может оказаться недостижимой.

Правильная организация досуга

Свободное время каждый проводит в меру своей фантазии, но некоторым людям после выходных требуется еще пара дней, чтобы восстановиться. Результат — наплевательское отношение к работе.

Важное условие продуктивного труда — это правильная организация отдыха, предназначенного, прежде всего, для восстановления сил.

Это же относится и к отпуску. Плодотворный, интересный отдых захочется повторить, и сделать это лучше, имея на руках заработанные деньги. Впрочем, многие отпускники совмещают и отдых, и небольшую работу, не связанную с основной деятельностью.

Например, устроившись вожатым в лагерь или в качестве гида-переводчика. Получить доход могут даже декретницы. Узнайте подробности про заработок в декретном отпуске.

Зависть как средство мотивации

Успехи коллег, соседей, приятелей или вовсе посторонних людей могут вызвать простой вопрос: а чем я хуже? Если ничем, то все пути для роста и достижения благополучия открыты. Здоровые амбиции и элементарная зависть способны стать отличным мотивирующим средством для работы.

Но с этим фактором надо обращаться аккуратно. Важно не переусердствовать, иначе можно поссориться с коллегами и нажить репутацию злобного, «черного» завистника.

Пауза в работе — способ собраться с мыслями

Часто решение какой-то важной проблемы приходит вроде бы абсолютно внезапно, а то и вовсе во сне (как периодическая таблица элементов Д.И. Менделеева). Просто из-за чрезмерной концентрации внимания человек не всегда способен свежим взглядом оценить ситуацию.

Но стоит ненадолго отвлечься (сыграть в несложную игру, послушать песню или даже чуть вздремнуть), как все пазлы складываются в ясную картину.

В некоторых крупных компаниях для поднятия производительности устраивают небольшие специальные перерывы.

Сотрудники бросают свою работу и переключаются на другие занятия: играют, смотрят видео в интернете, пишут посты в соцсетях. Кстати, за этот временной промежуток даже можно немного заработать. Узнайте больше про заработок в Телеграмме.

Заключение

Мотивирующие факторы в работе сотрудника должен искать и он сам, и его работодатель. Согласно опросам, лучшая мотивация для работника — это материальное поощрение (в виде премии, увеличения зарплаты, ценного подарка, путёвки на курорт).

Но стоит понимать, что руководство не сможет постоянно поднимать заработную плату или предоставлять сотруднику новую должность. Соответственно, работнику придётся самому находить значимые мотивы для плодотворной деятельности. В противном случае можно лишиться и должности, и хорошей зарплаты, и самого рабочего места.

Стоит воспользоваться простым советом: верный настрой на продуктивную работу рано или поздно принесет свои результаты в виде продвижения по карьерной лестнице, материальных благ, уважения коллег и начальства. А это, в свою очередь, положительно скажется на душевном и физическом самочувствии.

Комментарии (0):
Узнайте больше
  • Заработок на бинарах
    14.06.2019
    Admin
    Заработок на бинарах

    Содержание: Что такое бинарные опционы? Заработок на бинарных опционах: правда или вымысел? Плюсы и минусы Сколько можно заработать на бинарных опционах Бинарные опционы — как заработать новичку Зачем нужны брокеры и можно ли без них

  • Востребованные интернет профессии или где больше заработать в режиме home office
    11.06.2019
    Admin
    Востребованные интернет профессии или где больше заработать в режиме home office

    Содержание: Основные преимущества ТОП лучших интернет профессий Копирайтер Переводчик Веб-программист Веб-дизайнер Архитектор Видеомонтажер Администратор онлайн-магазина Специалист по контекстной рекламе Менеджер

  • Заработок на комментариях
    05.06.2019
    Admin
    Заработок на комментариях

    Содержание: Как заработать? eTXT Advego Биржа Turbotext Qcomment Work-Zilla Сервисы Плюсы и минусы Как написать качественный комментарий Существует семь шагов создания качественной рецензии Заключение Современное общество часто

Преимущества

  • Хорошие вознаграждения
    Хорошие вознаграждения

    Задания стоимостью от 1 до 300 рублей

  • Быстрый вывод средств
    Быстрый вывод средств

    Деньги начислятся на ваш счёт в течении 2х часов

  • Бонусы за привлечение друзей
    Бонусы за привлечение друзей

    Пригласи друга - получи 20% от его заработка

  • Возможность регулярного заработка
    Возможность регулярного заработка

    Постоянное обновление и добавление новых заданий